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頭皮ケアの方法とは?

query_builder 2026/05/02
コラム
68
頭皮の汚れは、シャンプーだけでは落としきれない場合があります。
そこでおすすめしたいのが、頭皮のケアです。
頭皮のケアは、汚れを落としさらに健康的な髪を保てます。
そこで今回は、頭皮ケアの方法についてご紹介します。
▼頭皮ケアの方法
■ブラッシングをする
ブラッシングは、髪に付着したホコリやゴミを取り除けます。
さらに頭皮に良い刺激を与えるため、血行が促進され健やかな頭皮環境をつくります。
■頭皮クレンジングを使う
週に1度、頭皮クレンジングを使うのもおすすめです。
シャンプーで落としきれなかった汚れや皮脂を落とせます。
つける際は手のひらによく伸ばし、頭皮全体に行き渡るように塗布しましょう。
■頭皮マッサージをする
指の腹や専用グッズを使って、頭皮マッサージをしてみましょう。
気持ちいいくらいの強さで頭皮をほぐすと、頭皮の血行が良くなります。
さらに頭のコリがほぐれ、顔のリフトアップ効果もあります。
■蒸しタオルを巻く
頭皮が十分にほぐれたら、蒸しタオルを頭に巻いて10分ほど置きます。
蒸しタオルはお湯に濡らして絞るか、水で濡らして電子レンジで温めたものを使いましょう。
頭皮の汚れや皮脂による毛穴詰まりの解消、さらにリラックス効果が期待できます。
▼まとめ
頭皮のケアは、ブラッシング・頭皮クレンジング・頭皮マッサージ・蒸しタオルでケアしましょう。
日々のケアは、髪と頭皮の健康につながります。
上野にある『スタジオワコー』は、頭皮に負担をかけない施術を心がけています。
お客様の髪状態に合わせた提案を行っておりますので、ぜひご来店ください。

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